ダイエット 95 日目

お通じなし。体重不明。

・くるみレーズンパン[550kcal]
・肉野菜炒め[500kcal]
・御飯二膳[500kcal
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[250kcal]
・その他[250kcal]

合計2700kcal